據(jù)美媒報(bào)道，美國(guó)科研人員通過GPS追蹤發(fā)現(xiàn)，青少年在學(xué)校里缺乏身體運(yùn)動(dòng)，平均每天“動(dòng)起來”的時(shí)間只有23分鐘。

　　眾所周知青少年已經(jīng)成為一個(gè)不愛運(yùn)動(dòng)的群體。目前一項(xiàng)新的研究表明學(xué)校也許會(huì)是這個(gè)問題的主要原因。

　　這項(xiàng)研究通過GPS定位技術(shù)追蹤青少年的日?；顒?dòng)。它發(fā)現(xiàn)孩子們每天在校里“動(dòng)起來”的時(shí)間平均只有23分鐘。這可憐的23分鐘還構(gòu)成了青少年每天平均運(yùn)動(dòng)39.4分鐘一半以上的時(shí)間。

　　堪薩斯城一家兒童醫(yī)院的助理教授Jordan A. Carlson認(rèn)為：青少年已經(jīng)成為比較不愛運(yùn)動(dòng)的群體。他和其他作者一起在兒科方面發(fā)表了這一新發(fā)現(xiàn)。一些測(cè)評(píng)顯示：只有不到十分之一的青少年每天運(yùn)動(dòng)能達(dá)到美國(guó)疾病控制與預(yù)防中心推薦的60分鐘。

　　研究員們發(fā)現(xiàn)青少年經(jīng)常會(huì)在家和學(xué)校的附近或其它地方運(yùn)動(dòng)。他們希望從這些信息上會(huì)找到一些方法，這些方法能最大程度地增多的運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)和創(chuàng)造更易讓孩子們活動(dòng)的環(huán)境。

　　從2009年到2011年他們讓928名青少年參與這項(xiàng)研究。這些12至16歲的孩子們分別來自巴爾地摩的一個(gè)城市與郊區(qū)結(jié)合的區(qū)域。哥倫比亞行政區(qū)/馬里蘭和西雅圖。參與者被平均的分為女孩和男孩，低于三成的孩子是非白人。

　　青少年需要全天攜帶加速器和在皮帶上戴上GPS跟蹤器。加速器可以測(cè)量運(yùn)動(dòng)量，而GPS會(huì)每30秒確定方位。早期的研究基于參與者自己報(bào)告，這種數(shù)據(jù)往往不太精確。Carison博士說相比于早期的研究使GPS有利于降低錯(cuò)誤數(shù)據(jù)量并且更加精確。

　　參與者至少要一個(gè)完整上學(xué)日和一個(gè)周末日都佩著這個(gè)皮帶。現(xiàn)在的分析包括了平均攜帶了七天的549名參與者。很多青少年的數(shù)據(jù)沒有被采用因?yàn)樗麄儧]有按照指示去做或沒有提供所需的信息，如他們學(xué)校方位。

　　這些發(fā)現(xiàn)讓他們吃驚。Carlson博士說盡管青少年一天中42%的清醒時(shí)間呆在學(xué)校，而且他們一半的運(yùn)動(dòng)在學(xué)校完成。但他們的運(yùn)動(dòng)量比我們想象的要少得多，我們吃驚的是孩子們的運(yùn)動(dòng)時(shí)間只占在校時(shí)間的4.8%。

　　青少年更喜歡在學(xué)校附近或家周圍的社區(qū)運(yùn)動(dòng)——可一到了家他們則幾乎不動(dòng)。在很多場(chǎng)合女孩都比男孩更不活躍。

　　研究者們得出的結(jié)論是如果孩子們?cè)谛Ｓ懈嗟捏w力運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，減少呆著在家里的時(shí)間并且多在家和學(xué)校的附近呆會(huì)兒，他們會(huì)更加活躍。