今年很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)，霧霾情況相較于去年有明顯好轉(zhuǎn)。雖說(shuō)如此，但是霧霾天還是會(huì)時(shí)不時(shí)的“光顧”，所以防范霧霾，我們每一個(gè)人仍舊是要加強(qiáng)認(rèn)識(shí)的。近日，省疾控中心召開防霾媒體溝通會(huì)，如何科學(xué)防霾呢?

　　記者從省疾控中心環(huán)境衛(wèi)生所了解到，國(guó)家早已開展霧霾對(duì)人群健康影響的監(jiān)測(cè)工作，而我省霧霾監(jiān)測(cè)點(diǎn)數(shù)量在全國(guó)位居首位。

　　省疾控中心環(huán)境衛(wèi)生所所長(zhǎng)劉毅剛：2013年建立了石家莊唐山保定3個(gè)市，還有辛集一個(gè)縣，縣級(jí)吧，每個(gè)城市設(shè)立兩個(gè)監(jiān)測(cè)點(diǎn)，分輕重污染區(qū)，辛集只設(shè)立一個(gè)，這樣開始就是7個(gè)監(jiān)測(cè)點(diǎn)，2015年2016年，張家口市和廊坊市，這兩個(gè)城市又列入了國(guó)家監(jiān)測(cè)點(diǎn)，這兩個(gè)市每個(gè)設(shè)立了兩個(gè)監(jiān)測(cè)點(diǎn)。

　　這樣目前我省共建立了11個(gè)霧霾監(jiān)測(cè)點(diǎn)，而今年整體監(jiān)測(cè)情況有所好轉(zhuǎn)。專家介紹，形成霧霾的PM2.5顆粒雖然只有頭發(fā)絲的二十分之一般大小，但是卻能對(duì)人體的呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)產(chǎn)生不小影響。同時(shí)，也成為多種病毒的傳播載體。

　　省疾控中心環(huán)境衛(wèi)生所所長(zhǎng)劉毅剛：這個(gè)小顆粒還有個(gè)特點(diǎn)，就是基本就是吸附所有的東西，包括流感病毒，各種細(xì)菌，重金屬，有機(jī)污染物，包括致癌的苯丙，這是致癌最嚴(yán)重的的物質(zhì)。

　　這就意味著霧霾會(huì)加重當(dāng)前流感流行，且具備導(dǎo)致癌癥發(fā)生和死亡的可能性?；颊叨酁槊舾腥巳?，如一些老人、有心肺疾病的個(gè)體，有哮喘、抵抗力低而室外活動(dòng)量較大的兒童等，而且女性比男性更敏感。目前很多人選擇在霧霾天戴口罩，專家指出，其實(shí)孩子并不太適宜。

　　省疾控中心環(huán)境衛(wèi)生所所長(zhǎng)劉毅剛：兒童盡量不要戴口罩，因?yàn)榭谡炙且粋€(gè)防護(hù)型口罩，你戴上它，等于是和空氣加了一個(gè)隔離層，它目的是隔除PM2.5，但是同時(shí)它也隔絕了空氣，你戴上口罩，不管戴多薄的口罩，它都有阻力，也影響你的呼吸對(duì)吧，但是人的需氧量是一定的，長(zhǎng)期處于缺氧，恐怕比PM2.5還要嚴(yán)重。

　　此外，有嚴(yán)重高血壓，心、肺或呼吸系統(tǒng)有疾病或困難(如哮喘、肺氣腫)的人群請(qǐng)不要戴口罩，可能產(chǎn)生危險(xiǎn)。那么普通人戴口罩需要注意些什么?

　　省疾控中心環(huán)境衛(wèi)生所所長(zhǎng)劉毅剛：口罩要經(jīng)常清洗，因?yàn)樵蹅兡悴恢皇歉艚^外邊，你呼出的氣體里邊，就含有細(xì)菌病毒之類的，你把它隔離，等于是隔離在里邊了等于是，所以你用一定的時(shí)間，一定要去清洗它。

　　專家表示，普通口罩要及時(shí)進(jìn)行清洗，而對(duì)于防霾口罩，使用超過4小時(shí)就要進(jìn)行更換，防霾口罩不宜水洗。防霾口罩的濾芯是靜電吸附材料制成，水洗后會(huì)失效，再戴上不僅無(wú)法防霾，潮濕的濾片還會(huì)滋生細(xì)菌，進(jìn)一步威脅人體健康。此外，室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)，尤其是一些農(nóng)村家庭。

　　省疾控中心環(huán)境衛(wèi)生所所長(zhǎng) 劉毅剛：實(shí)際上我還是建議，天氣稍微好點(diǎn)，把門窗開開，室內(nèi)的通風(fēng)量是有要求的，你屋里產(chǎn)生的污染不一定比外面少，你要在家生火做飯，生活起居都會(huì)產(chǎn)生很多污染物。

　　防范霧霾，是我們一個(gè)長(zhǎng)期的工作，而且它對(duì)于我們身體的影響也是慢慢累積的一個(gè)過程，所以專家也提醒大家，不要覺得今年的霧霾狀況比去年好了，就覺得防范霧霾不重要了，這是一個(gè)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，大家仍舊要保持警惕，做好平常防護(hù)工作。