在單杠上晃來晃去一個引體向上也拉不起來、5分多鐘跑完800米上樓兩腿直哆嗦……

　　記者近日走進一些高校發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)生身體素質(zhì)堪憂。很多男生做引體向上非常吃力，立定跳遠跳不遠，不少學(xué)生短跑爆發(fā)力不足，存在“長跑恐懼”。

　　教育部2014年印發(fā)的《高等學(xué)校體育工作基本標準》要求，加強學(xué)校體育工作管理，創(chuàng)新教育教學(xué)方式，指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉，每年對所有學(xué)生進行體質(zhì)健康測試，指導(dǎo)學(xué)生有針對性地進行體育鍛煉。如何落實相關(guān)要求，不斷提升大學(xué)生體質(zhì)?

　　2023年11月21日，云南大學(xué)男生1000米體測現(xiàn)場。

　　“沒有勁”“跑不動”

　　“我校40%的男生體測引體向上項目拿不到分，很多男生一個都做不了。體測優(yōu)良率每年都在下降。”山東某高校體育部負責人說，十幾年前大部分男生都能拉到10個甚至更多。

　　記者曾到云南大學(xué)實地調(diào)研體測課。男生1000米成績多在及格線上下;某個班的女生跑800米，到了最后50米，明顯非常吃力，沖過終點后彎腰佝背，表情痛苦。

　　北京體育大學(xué)運動與體質(zhì)健康教育部重點實驗室主任張一民曾參與修訂《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》，長期關(guān)注大學(xué)生體質(zhì)健康狀況。“即便基于學(xué)生體質(zhì)狀況，一些項目的及格標準有所降低，但體測結(jié)果仍不盡如人意。”他說。

　　張一民說，以大學(xué)男子組1000米為例，1989年60分及格是3分55秒，2014年是4分32秒，降低37秒。這相當于，1989年長跑剛及格的學(xué)生已到達終點，2014年的學(xué)生還在距離上百米開外的地方跑著。

　　2021年，教育部公布的第八次全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示，大學(xué)生身體素質(zhì)下滑問題嚴峻，肥胖、耐力不足等問題突出。

　　北京一名體育老師說，為逃避體測，部分學(xué)生會購買“病歷”裝病請假，聲稱膝關(guān)節(jié)積水、半月板損傷。“我們無法一一辨別‘病歷’真?zhèn)?，也害怕學(xué)生真的發(fā)生意外，所以免測人數(shù)居高不下。”

　　有的學(xué)生為體測過關(guān)甚至還會找“槍手”。記者在網(wǎng)絡(luò)社交媒體上看到，有大學(xué)生發(fā)帖“求代測”或“替考”，主要集中在中長跑等項目。有大學(xué)生說，找“替考”一方面是因為身體素質(zhì)較差，另一方面也因為體測成績與評優(yōu)評獎掛鉤。

　　身體素質(zhì)為何下降?

　　記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生身體素質(zhì)下降，既有學(xué)生不愿鍛煉的原因，也和一些高校對體測不重視、體育課設(shè)置不合理相關(guān)。

　　——部分高校未嚴格執(zhí)行《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》，對體測不重視。根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》，普通高中、中等職業(yè)學(xué)校和普通高等學(xué)校學(xué)生畢業(yè)時，測試成績達不到50分者按結(jié)業(yè)或肄業(yè)處理。

　　多所高校體育部負責人表示，出于各種考慮，這一規(guī)定在不少高校并未嚴格執(zhí)行，有的甚至直接忽略，導(dǎo)致學(xué)生心理上對體育鍛煉、測試產(chǎn)生松懈。

　　張一民透露，有高校為應(yīng)對大學(xué)生體質(zhì)健康測試抽查復(fù)核，得知專家組來了還會專門找體育成績好的學(xué)生配合，導(dǎo)致體測數(shù)據(jù)失真。

　　——一些高校體育課設(shè)置不合理。提高大學(xué)生身體素質(zhì)，大學(xué)體育課發(fā)揮著不可或缺的作用。記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當前很多高校的體育課程設(shè)置雷同，與大學(xué)生的運動需求脫節(jié)，影響其上課積極性。

　　“現(xiàn)在上體育課基本還是在操場上學(xué)田徑、足球、籃球等，和十幾年前差不多。”一些高校學(xué)生反映，現(xiàn)在年輕人喜歡的瑜伽、運動減脂、戶外拓展之類的“新體育課”幾乎沒有。

　　據(jù)張一民介紹，相比中小學(xué)生體育課有體育與健康課程標準，高校體育課并無統(tǒng)一課標。不少本科院校通常只在一、二年級開設(shè)體育課，學(xué)生體育鍛煉時間明顯不足、效果不佳。

　　教育部學(xué)生體質(zhì)健康抽樣復(fù)查數(shù)據(jù)顯示，截至2020年，大學(xué)生的不及格率約為30%。

　　——部分大學(xué)生鍛煉意愿不強。受訪體育老師表示，一些學(xué)生上體育課在操場邊玩手機，“以前足球場上常看到學(xué)生們搶場地，現(xiàn)在就只有零星幾個人”“晨練時間，運動的學(xué)生寥寥無幾”……

　　山東某高校研究生李景磊說，學(xué)校研究生階段沒有體育課，體育運動全靠個人。班里僅有十分之一的同學(xué)平時會進行有規(guī)律的體育鍛煉，想打個籃球都湊不齊人。要么嫌夏天熱、冬天冷，要么就是有其他娛樂活動。

　　部分受訪大學(xué)生甚至表示：“吃飯都懶得走路去食堂，還運動啥?”“早上八點的專業(yè)課都爬不起來上，怎么可能去晨跑?”“是手機不好玩了還是上網(wǎng)不香了?”……

　　多措并舉增強大學(xué)生體質(zhì)

　　受訪人士表示，提升大學(xué)生身體素質(zhì)，不僅需要大學(xué)生“自我加壓”，還需要相關(guān)部門和學(xué)校的聯(lián)合推動。

　　專家表示，要嚴格執(zhí)行相關(guān)標準，提升學(xué)生重視程度。2021年，云南大學(xué)出臺的“最嚴體育校規(guī)”曾引發(fā)網(wǎng)上熱議：從2021年秋季入學(xué)的大一新生開始，任何一個學(xué)年體質(zhì)測試不及格的話，將拿不到畢業(yè)證。

　　“這并非云南大學(xué)首創(chuàng)，而是教育部的規(guī)定。”云南大學(xué)體育學(xué)院院長王宗平說，學(xué)校嚴格執(zhí)行相關(guān)規(guī)定后，學(xué)生體測合格率大幅提升，從2018年的68.6%提高到2022年的90.3%。“現(xiàn)在學(xué)生們越來越重視體育鍛煉，每天晚上八九點，學(xué)校操場上都有他們鍛煉的身影。”

　　清華大學(xué)體育部主任劉波建議，學(xué)?？梢曰谧陨項l件開設(shè)更多特色課程，幫助學(xué)生提升運動興趣。目前，清華堅持本科四年開設(shè)體育課，涉及競技體育、休閑體育、民族傳統(tǒng)體育和體療課等50多個課項，為研究生開設(shè)體育選修課。

　　此外，應(yīng)優(yōu)化體育課成績構(gòu)成、評價方式，嚴防體測造假。合肥工業(yè)大學(xué)體育教師成守允說，學(xué)校進行了體育教育課內(nèi)外一體化改革，將“體育健身”納入“第二課堂成績單”必修模塊之一，作為學(xué)生畢業(yè)硬指標。體育課成績與學(xué)生課外鍛煉掛鉤，體育課內(nèi)課堂測試及期末考核占60分，理論學(xué)習占10分，課外健身占30分，課外健身中健跑運動不少于60%，通過智慧系統(tǒng)預(yù)約其他體育運動不超過40%。

　　為防范替考等造假行為，合肥工業(yè)大學(xué)采用驗證學(xué)生身份證的方式，人證合一方可測試;安徽大學(xué)則通過身份證和面部識別檢測雙重認證，一旦發(fā)現(xiàn)替考現(xiàn)象將嚴肅查處。

　　尤為重要的是，要體教融合，養(yǎng)成良好鍛煉習慣。在清華大學(xué)，本科新生會齊聚一堂，通過“體育第一課”體會“無體育，不清華”的體育傳統(tǒng)與精神。也有不少學(xué)生因為參加新生赤足運動會、校園馬拉松，找到熱愛的體育項目，收獲屬于自己的成就感和歸屬感。

　　“高?？梢酝ㄟ^符合自身特色的舉措，幫助學(xué)生掌握1至2項運動技能，養(yǎng)成終身鍛煉的習慣，打造面向全體學(xué)生、貫穿全過程、滲透育人全方位的校園體育文化。”劉波說：“體育鍛煉所具備的內(nèi)在教育價值可轉(zhuǎn)化為社會生活中所提倡的優(yōu)良品質(zhì)，這將令學(xué)生終身受益。”

　　來源：新華社，記者：譚謨曉、舒靜、張力元、周暢、岳冉冉